Ejercicios con ligas de resistencia para moldear las piernas

Los mejores   ejercicios para marcar el abdomen,  quemar grasa y olvidarte para siempre de la pancita, ¡Están aquí mismo! Una buena rutina de entrenamiento siempre debe estar diseñada por un experto, no solo para obtener los resultados deseados, sino para evitar lastimar las articulaciones. El día de hoy te presentamos los MEJORES   ejercicios    que la […]

Jesse & Joy revelan el íntimo proceso creativo de su próximo álbum en su nueva miniserie. Jesse & Joy   revelaron a todos sus fans el nombre de su próximo disco, «Aire«, y también los sorprendieron con el estreno de una miniserie en el que muestran cómo lo fueron creando. Durante la noche del pasado jueves, […]

Uno de los mensajes más consistentes de los funcionarios de salud ha sido la importancia de lavarse las manos, algo que se debe hacer siempre, pero más durante el brote de COVID-19. Pero,   ¿por qué?, ¿qué le hace el jabón a los virus?, ¿cómo los afecta? ¿CÓMO NOS INFECTAMOS? La principal forma en que las personas […]

Que No Pare La Cumbia    lleva hasta la puerta de tu hogar a   los máximos exponentes de este género musical. Aarón y su Grupo Ilusión, Los Yaguarú de Ángel Venegas y Proyecto LEX, te harán   bailar con sus inigualables temas desde casa. La cita es este domingo 9 de abril en punto de las 7 de […]

En casos de crisis, emergencias o simplemente en un día de tránsito complicado, haz que tu home office sea lo suficientemente productivo con estos tips. El home office, además de evitarte usar traje todos los días, es un modelo de trabajo que te puede ayudar a encontrar un equilibrio entre la vida personal y la […]

Lejos de sentirte “fuera de edad” para el ligue, tus 30 son apenas el comienzo de lo mejor de tu vida amorosa: prepárate para una faceta que no habías experimentado antes. Si los veinte se trataron de abrirse camino y descubrir la vida adulta —con toda la emoción y el caos que eso conlleva— los […]

Desde hace algunos meses comenzaron a surgir rumores dentro de las oficinas de Cupertino sobre el regreso de uno de los dispositivos más exitosos en la historia de Apple: el iPhone SE. La popularidad de este teléfono a comparación de muchos más de la manzanita fue que ofrecía a los usuarios una experiencia mucho más práctica […]

¿Nuuunca te acuerdas de tus sueños? ¿Sueñas siempre lo mismo? ¿Tienes pesadillas? aquí te decimos por qué te pasa ¿Qué sabemos de los sueños? ¿Por qué soñamos? ¿Por qué de repente tenemos pesadillas o soñamos con un maestro de la prepa? Hoy las neurociencias nos explican que los sueños suceden porque el cerebro no deja […]

Si te interesa aprender algunos trucos de estilo y ver atuendos espectaculares estas son las recomendaciones. Una de los temas que como mujeres y amantes de la moda   nos interesa son los programas de televisión que hablen sobre el tema. Afortunadamente en    la plataforma de Netflix existen varias opciones   para aprender sobre el tema e inspirarnos. […]