Estómago lleno.
Antes de llegar al bar o al antro, consume alimentos que no sean fritos y salados “porque la sal y el alto contenido de grasa apetecen más líquidos” y elige grasas buenas como el aguacate, ya que “pueden retardar la absorción del alcohol”, aseguró la especialista Victoria Lozada.
Bebe agua.
Si preparas tu cuerpo horas antes la deshidratación será menor, provocando que tengas menor retención de líquidos y así disminuir el impacto de la resaca.
*ESPECTACULOSTELEVISA
