Mantener una buena salud cardiovascular no es complicado, sólo necesitas incluir ciertos alimentos en tu alimentación que te ayuden a proteger tu corazón como los pimientos.
De acuerdo con un estudio realizado por la Comenus University, los pimientos morrones tienen piperina, un compuesto que reduce la presión arterial.
Si quieres gozar de éste y otros beneficios de los pimientos, como protegerte de la anemia, del cáncer de próstata y la ansiedad, conoce una forma deliciosa de lograrlo en el video de YouTube de la chef Zahie Tellez.
*Salud180
