De acuerdo con Cory Silverberg, investigador y educador sobre sexualidad, tener una vida sexual placentera y satisfactoria depende de cada persona; sin embargo, a menudo se cometen errores que impactan en la relación y que ocasionan una mala intimidad.
El especialista señala que si quieres disfrutar de una sexualidad sana y llena de pasión, sólo debes evitar los siguientes errores.
1. Compararte con los demás
Cada persona es diferente, tanto física, mental y emocionalmente. Por ello debes evitar las comparaciones en el sexo. Mejor enfócate en lo que sientes, lo que quieres y en tus emociones. No olvides preguntar lo que quiere y necesita tu pareja para que estén en armonía y lograr altos niveles de placer.
2. Descuidar tu cuerpo
Ama y cuida tu cuerpo. Olvídate de lo que dicen los medios, las películas sobre la apariencia que debes tener para disfrutar de la vida íntima. Cory Silverberg explica: “No importa cómo sea tu cuerpo, tu sexualidad es parte de él”.
3. Tomar los consejos de inexpertos
Muchas veces para enriquecer tu vida sexual quieres retomar los consejos de los demás, pero, ¿quién te garantiza que pasó realmente? Si quieres mejorar tu vida íntima, lo mejor es que te acerques a especialistas en el tema.
4. Falta de información
Evita la ignorancia sexual. Si tienes dudas, pregunta a algún especialista. A veces por vergüenza a preguntar expones tu salud a muchos riesgos.
5. Dejar que el miedo te invada
Tener una vida sexual plena y satisfactoria no tiene nada de malo, así que elimina de tu mente todos tus miedos. Sé más abierto con tu pareja respecto a tus deseos, fantasías y lo que esperas en la relación íntima. De esta manera ambos gozarán de su vida sexual y se sentirán más seguros y confiados.
*Salud180
