APPS PARA MANTENERSE SALUDABLES EN 2017

Couch to 5K

Seguro quieren bajar de peso, todos queremos. Un buen comienzo es corriendo, pues es de lo más sano que hay y si quieren correr su primer maratón en 2017, necesitan bajar Couch to 5K. Es gratis y les da un acondicionamiento físico para que puedan correr esos 5 kilómetros.

Zombies, Run!

Esta app que los hará sentir en medio de una invasión zombie y la única manera de escapar es… bueno, pues corriendo. Es gratis, aunque hay compras dentro de la app. Seguramente Rick Grimes y Brad Pitt la recomendarían.

Spotify Running

 Esta app tiene el modo Running que mide el ritmo que llevas y te pone música que te mantengas  en ese ritmo con sus beats por minuto. Nada de bajarle al ritmo cuando suenen las canciones de Luis Miguel que sabemos tienen ahí.

*SOPITAS

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