La clorofila es un pigmento verde que se encuentra en casi todas las plantas algas, siendo la encargada de realizar la fotosíntesis. La mayoría de personas conoce la relación que hay entre la clorofila y las plantas, pero lo que casi todos desconocen es que es un compuesto con muchos beneficios para la salud.
Estudios comprueban que la clorofila tiene múltiples beneficios para la salud. Se le conoce también como la sangre de las plantas ya que la estructura molecular se asemeja a la de la sangre del ser humano a diferencia de que la sangre humana posee hierro y la clorofila magnesio.
Beneficios de la clorofila para la salud.
- Oxigena la sangre y aumenta su producción: Cuando esto sucede eloxígeno se transporta mejor a nuestras células.
- Es recomendada también para desintoxicar el cuerpo, favoreciendo laeliminación de metales pesados en el cuerpo.
- Previene cáncer y promueve la proliferación de la flora bacteriana del intestino.
- Ayuda a frenar la propagación de virus y bacterias causantes de diferentes infecciones y enfermedades.
¿Dónde se encuentra la clorofila?
- En vegetales verdes, entre más verdes más clorofila tendrá.
- Espinaca, lechuga, acelga, berro, Perejil, Cilantro, Espárragos, Pimientos, Apio.
*Televisa.com
