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¿PORQUÉ ES TAN IMPORTANTE UNA BUENA ALIMENTACIÓN?

A todos nos cuesta trabajo resistirnos a las garnachas por que a veces se nos olvida lo importante que es tener una buena alimentación. No es mentira eso que dicen “Somos los que comemos” pues cada cosa que decidimos comer lleva un mensaje especifico a nuestras células.

¿Y qué tienen que ver nuestras células con esto? Pues mucho, aunque no lo crean cuando comemos sanamente, podemos mantener una buena comunicación entre células para poder tener mejor calidad de vida.

¿Y eso qué? Pues no es lo mismo cenar unos tacos de suadero a un platillo más ligero pues le estarías dando una mala señalización celular a tu cuerpo y eso tendrá repercursiones seguramente en un futuro. Así que, si yo fuera ustedes le bajaría a esas carnitas por que recuerden que a cada acción, una reacción.

*SOPITAS

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