Para ganarle la batalla a las alergias invernales, la especialista recomienda:
- Incrementar el consumo de líquidos
- Lavarse las manos con frecuencia
- Lavar las superficies para evitar la acumulación de polvo
- Ventilar los lugares cerrados
- Disminuir el consumo exagerado de harinas o frutos secos
“El primero, de los dos errores más comunes y peligrosos que la gente comete, es automedicarse. Al hacer esto se puede enmascarar un cuadro de alergia, que si no es tratado se puede complicar; y el segundo, confundir los síntomas con un cuadro de influenza. Por eso es importante visitar al médico para recibir el tratamiento adecuado”.
*LASESTRELLAS
