PELIGROSAS ACTIVIDADES DESPUES DE COMER (PARTE 2)
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PELIGROSAS ACTIVIDADES DESPUES DE COMER (PARTE 2)

Caminar o hacer ejercicio Caminar directamente después de las comidas es una mala idea que puede dar lugar a reflujo ácido y a la indigestión. Sin embargo, caminar…

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PELIGROSAS ACTIVIDADES DESPUES DE COMER (PARTE 1)
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PELIGROSAS ACTIVIDADES DESPUES DE COMER (PARTE 1)

Todos tenemos hábitos que llevamos a cabo justo después de cada comida, pero resulta que algunos de ellos son muy peligrosos para nuestra salud.  Estos son los hábitos…

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MITOS Y REALIDADES DE RASURARSE LA CARA
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MITOS Y REALIDADES DE RASURARSE LA CARA

Se dice que el vello crecerá  más grueso, más oscuro y más rápido   si se afeita, cosa que en realidad, no es cierta.  Es una ilusión, no crece…

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COMER ZANAHORIA TE HACE VER MÁS GUAPO SEGUN LA CIENCIA
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COMER ZANAHORIA TE HACE VER MÁS GUAPO SEGUN LA CIENCIA

De acuerdo con la investigación, los hombres blancos que tienen una piel con tonos de  pigmentación ligeramente amarillos y rojos son más atractivos para las mujeres. Los especialistas indican…

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CONSEJOS PARA CUIDAR TU CORAZÓN (PARTE 2)
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CONSEJOS PARA CUIDAR TU CORAZÓN (PARTE 2)

 Pon freno al estrés Desde 2012, la Guía europea sobre prevención de la enfermedad cardiovascular en la práctica clínica incluye el estrés como factor de riesgo para el buen…

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MUJER ¡ES BUENO RASURARSE LA CARA!
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MUJER ¡ES BUENO RASURARSE LA CARA!

Dermatólogas y expertas en belleza dicen que rasurarte la cara hace que tu maquillaje se vea mejor y le da brillo a tu piel, además, al ser una…

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¿QUE PASA CUANDO NO DESAYUNAS?
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¿QUE PASA CUANDO NO DESAYUNAS?

Si creías que no pasaba nada por saltarte lo que se considera la comida más importante del día, tal vez tengas que reconsiderar se decides salir de casa…

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FRUTAS ALIADAS PARA LA SALUD DE LAS MUJERES
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FRUTAS ALIADAS PARA LA SALUD DE LAS MUJERES

Además de ser exquisitas, las frutas son perfectas para tener una vida saludable. Te presentamos las mejores frutas para tu salud:    1. Aguacate Contiene grandes cantidades de…

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CONSEJOS PARA CUIDAR TU CORAZÓN (PARTE 1)
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CONSEJOS PARA CUIDAR TU CORAZÓN (PARTE 1)

Introducir pequeños cambios en nuestro estilo de vida ayudan a mantener uncorazón sano, afirman recientes estudios.  Duerme bien Un descanso nocturno correcto se asocia a una mejor salud…

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LOS MILLENIALS TIENDEN A CASARSE CON SUS EXPAREJAS
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LOS MILLENIALS TIENDEN A CASARSE CON SUS EXPAREJAS

  Todo parece indicar que este es el mal de nuestros tiempos, en concreto la situación amorosa de los millennials… De acuerdo con un estudio publicado en Journal…

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COSAS QUE DEBES DE HACER A LOS TREINTA (PARTE 2)
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COSAS QUE DEBES DE HACER A LOS TREINTA (PARTE 2)

Cumple tus promesas Si eres de los que promete algo y a la hora de hacerlo pone alguna excusa, debes cambiar esa actitud y empezar a cumplir las…

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TIPS PARA DEJAR DE RECHINAR LOS DIENTES
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TIPS PARA DEJAR DE RECHINAR LOS DIENTES

Se calcula que entre un 10% y un 20% de la población mundial lo padece, afectando a niños y adultos por igual.

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COSAS QUE DEBES DE HACER A LOS TREINTA (PARTE 1)
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COSAS QUE DEBES DE HACER A LOS TREINTA (PARTE 1)

¿Estás por cumplir treinta o ya llegaste al tercer piso? Esta nota es para ti, pon en práctica estos consejos para disfrutar de una de las mejores etapas…

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VENTAJAS DE LAS LENTEJAS (PARTE 2)
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VENTAJAS DE LAS LENTEJAS (PARTE 2)

Lentejas contra el cáncer Tener falta o deficiencia de hierro es uno de los motivos de sentir fatiga, ya que afecta a la forma que el cuerpo usa…

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PLACERES PARA SUSTITUIR AL SEXO
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PLACERES PARA SUSTITUIR AL SEXO

Porque no todo en la vida es sexo, te traemos seis riquísimas actividades que provocan el mismo placer que una relación sexual, pues permiten la liberación de endorfinas,…

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CHÍA PARA TENER A RAYA TU PRESIÓN Y LA GLUCOSA
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CHÍA PARA TENER A RAYA TU PRESIÓN Y LA GLUCOSA

Junto con el maíz, el frijol y el amaranto, la chía era considerada uno de los cultivos básicos para culturas prehispánicas del centro y sur de México.

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VENTAJAS DE LAS LENTEJAS (PARTE 1)
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VENTAJAS DE LAS LENTEJAS (PARTE 1)

Las lentejas son buenas para la digestión Para la digestión, para la regularidad y para la saciedad. Las lentejas aumentan nuestra sensación de saciedad con muy pocas calorías…

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¿PROBLEMAS DIGESTIVOS?
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¿PROBLEMAS DIGESTIVOS?

En entrevista con la Dra. Norma Piña, pudimos constatar que el estrés del día a día está comprobado también participa en generar malestares digestivos, problemas en el trabajo…

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LAS PEORES COSAS QUE PUEDES HACERLE A TUS MANOS
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LAS PEORES COSAS QUE PUEDES HACERLE A TUS MANOS

Sigue leyendo para saber las peores cosas que puedes hacerles a tus manos, ¡y así evitarlas desde hoy mismo!

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¿SABES A QUÉ SE DEBE LA LUZ AL FINAL DEL TÚNEL DE LA MUERTE?
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¿SABES A QUÉ SE DEBE LA LUZ AL FINAL DEL TÚNEL DE LA MUERTE?

Científicos de EE.UU han ofrecido una nueva explicación acerca de experiencias de los pacientes que ven la ‘luz al final del túnel’ tras la muerte clínica.

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